Du bist niemals zu alt um etwas zu ändern, aber alt genug, einzusehen, dass du etwas ändern musst.

Ein weiteres Jahr ist nun vorbei,
fühlst Dich froh und munter wie auch frei!
Was auch immer auf Dich zukommen mag,
bleibe so wie Du bist, an jedem Tag!

Wenn dich Kummer außer Gefecht setzt, denke an deine Freunde, denn wir sind für dich da, wenn du voller Sorgen bist.

Warum bezeichnest du mich als Spießer? Ich habe auch noch nie zu dir gesagt, dass du in Versager auf der ganzen Linie bist. Wollen wir uns jetzt gegenseitig zerfleischen? Ich wäre dafür, dass wir uns so akzeptieren wie wir sind.

Möge die Sonne zu Deinem Ehrentag für dich scheinen
auch wenn Du jetzt wieder ein Jahr älter bist, ist das kein Grund zum Weinen
Genieße jeden Moment und lass dich feiern!

Glückwunsch!
Du bist mit dreißig angekommen,
wo andere nicht mal mit sechzig sein werden.
Wer mit dreißig schwimmen kann,
wird es auch mit sechzig kaum verlernt haben.

Alle meine Freunde beneiden mich um dich, liebe Mum! Du bist einfach richtig cool! Danke, dass es dich gibt und mich natürlich auch!

Perfekte Menschen gibt es Gott sei Dank nicht, denn Fehler sind menschlich und könne verziehen werden, wenn du jedoch sagst, du bist perfekt in allem, dann lügst du, auch du hast deine Schwächen.

Lebe mehr in den Tag hinein, lass dich treiben und achte auf die kleinen Dinge, die dir Freude bereiten. Wenn du achtsamer bist und dir Me-Time schenkst, dann wirst du leistungsbereiter und effektiver in vielen Bereichen deines Lebens sein.

Sportlich rast du durch jeden Tag,
dass du mal auf dem Sofa liegst, ganz faul auf deiner Haut,
das kommt wirklich selten vor.
Eigentlich nur, wenn du krank bist.
Gönne dir die Ruhe gepaart mit unseren Genesungsgrüßen.
Bis bald,
dein/e XY