Du musst vermehrt Stress meiden, denn du wirst dadurch unzufrieden und distanzierst dich von deinen Mitmenschen. Dabei sind es diese Personen, die dir die nötige Kraft für den Alltag geben. Sei freundlicher zu deinen Mitmenschen und zeige ihnen durch kleine Gesten, wie sehr du sie schätzt.

Verschwende nicht deine Energie mit Menschen, die dir Energie nehmen. Genieße deine Zeit mit Menschen, die dir Energie geben.