Gib Acht, dass du mit der Zeit nach einem anstrengenden Tag nicht alle negativen Gefühle an deinem Partner auslässt, während du bei der Arbeit zu allen nett und freundlich warst.
Essen und Trinken, Schlafen und tiefes Ein- und Ausatmen ist auch sehr gut an der Arbeit und für die Arbeit. Die Arbeit läuft ja bekanntermaßen kaum weg.
Lob und gute Laune helfen vielen Menschen bei der Arbeit. Je mehr Freude an der Arbeit vorhanden ist, desto mehr Arbeit wird geleistet.
Manchmal arbeitet der Kopf am meisten und andere denken, dass körperliche Arbeit viel wichtiger ist. Denke an der Arbeit auch an Deine Kollegen/-innen, dass sie sehen, was Du arbeitest. Lass den anderen stets noch etwas Arbeit übrig.