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Bei jedem Ausatmen will ich den Gedanken an dich von mir wegschieben, bei jedem Einatmen hole ich ihn wieder zurück – ein endloser Kreislauf.
Wer in der Lage ist, seine Gedanken und Handlungen kritisch zu hinterfragen, kann diejenigen des Partners besser nachvollziehen und sie ihm erklären, statt zu streiten, wenn er etwas falsch macht.