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Der Atem ist die Brücke zwischen Geist und Körper.
In der Natur zu sein, heißt Kraft zu schöpfen, der Kreativität Flügel zu verleihen und Sorgen und Ängste bewusst auszublenden. Keine "Wellness-Kur" für Körper und Geist ist wirksamer und einzigartiger.
Die Liebe zur Natur und zu den Pflanzen, die draußen vor einem Wachsen ist meist ganz tief drinnen im Körper verwurzelt. Denn zart, wie ein junger Trieb, sprießt sie im Frühling zwischen den Steinen hervor.
Frieden sollte auf der ganzen Welt eins sein, die Menschen sind zwar verschiedene Völker, doch im tiefsten Kern sind alle gleich und haben das gleiche Wesen, den gleichen Körper und den gleichen Geist.